A Energia Cósmica está disponível para você sempre que você precisa dela. Mas como você pode aproveitar a Energia Cósmica para tirar vantagem de seus benefícios, e que benefícios são esses? Quais são as melhores técnicas, e que objetos você pode usar? Bem, vamos começar do início.

Definindo a Energia Cósmica

A Energia Cósmica é essencialmente a energia que conecta todo o universo e o mantém unido, física e espiritualmente. Ela pode ser encontrada em todo lugar; na Terra e no Cosmos. No nascimento, todos os seres vivos são inflados com esta energia vital. Mas ao longo da vida ela pode extinguir-se e recarregar-se com a energia cósmica não só é possível, como também benéfico.

Conectar-se regularmente à energia cósmica é uma ótima maneira de curar o corpo, a mente e o espírito, promovendo o equilíbrio e a harmonia. Isso também permite que você melhore sua consciência espiritual e ajuda a alcançar estados mais elevados de consciência. É um meio essencial para enriquecer e melhorar sua vida.

Energia Cósmica por meio da meditação

Sejam quais forem os motivos que você tenha para meditar, o fato de poder aproveitar a energia cósmica enquanto medita é um bônus adicional. Se receber esta energia de força vital for seu único objetivo, então o processo é o mesmo de qualquer sessão de meditação: sente-se em um cômodo tranquilo, livre-se de pensamentos que possam distrair você e foque na sua respiração; inspire lentamente, contando até cinco, pelo nariz e expire lentamente, contando até cinco, pela boca. Quando for capaz de meditar por 10 ou 15 minutos, você vai sentir a energia cósmica percorrendo o seu corpo, energizando cada célula.

Energia Cósmica pela Terra e pelos cristais

A Terra tem uma capacidade enorme não apenas de absorver a energia cósmica, mas também de irradiá-la. Existem lugares especiais ao redor do mundo que são fontes imensas de energia cósmica. Mas simplesmente estar na natureza, perto de árvores ou no topo de montanhas, é uma ótima maneira de se recarregar com a energia vital. E uma vez que os cristais são encontrados nas profundezas da Terra, eles também possuem uma forte concentração de energia cósmica. Espalhá-los ao redor da sua casa ou do seu escritório, ou vesti-los, permite que você esteja em contato constante com esta energia vital.

Energia Cósmica por meio do sono profundo

Se você consegue bloquear barulhos, evitar dispositivos eletrônicos e realizar alguns exercícios de relaxamento ou até mesmo meditar antes de dormir, então existe uma chance de você ser capaz de alcançar um sono profundo. E é durante esta fase intensa que seu corpo e mente estão mais abertos para receber a energia cósmica existente ao seu redor. Esta é a melhor maneira de aproveitar este tempo inativo para recarregar sua energia vital.